Tırnaklarda Beyazlık
Tırnaklarda oluşan beyazlık, genellikle tırnak yüzeyinde nokta şeklinde, çizgi şeklinde veya nadir de olsa tırnağın tamamını kaplayacak şekilde görülebilir. Bu beyazlıklar hem sağlık açısından ciddi problemlere neden olabilir hem de estetik açıdan hoş bir görüntü yaratmaz. El ve ayak tırnaklarının düzenli bakımı, bu beyazlıklardan kurtulmanın etkili bir yoludur.
Tırnaklarda Beyazlık Neden Olur?
- Kullanılan kozmetik ürünler tırnaklara alerjik bir tepki verebilir ve beyazlığa neden olabilir.
- Ojeler, asetonlar ve tırnak besleyici yağlar tırnaklarda beyazlamaya neden olabilir.
- Vücutta protein eksikliği tırnaklarda beyazlığa yol açabilir.
- Karaciğer rahatsızlıkları beyazlığa neden olabilir.
- Vücuttaki çinko oranı düştüğünde tırnaklarda beyazlama görülebilir.
- Kalsiyum yetersizliği beyazlığa neden olabilir.
- Sık sık yapılan manikür tırnaklarda beyazlamaya neden olabilir.
- Tırnaklara alınan darbeler beyazlamaya yol açabilir.
- Kansızlık tırnaklarda beyazlığa neden olabilir.
- Böbrek rahatsızlıkları tırnaklarda beyazlık olarak kendini gösterebilir.
Tırnaklarda Beyazlık Tedavisi Nasıl Yapılır?
- El ve ayak tırnaklarının nemli tutulması beyazlık tedavisi için ilk adımdır.
- Bir süre oje gibi kozmetik ürünleri kullanmamak, oluşan beyazlığı giderebilir.
- Tırnakların uzamasını bekleyerek, uzayan kısmı kesmek beyazlıkları gidermede etkili olabilir.
- Süt ve süt ürünleri tüketmek beyazlık tedavisi için faydalıdır.
- Yeşil sebzeler tüketmek oluşan tırnak beyazlıklarına iyi gelir.
- Bolca portakal tüketmek, vitamin açısından zengin olduğu için beyazlığa iyi gelir.
- Kırmızı et tüketimi beyazlığı engellemede faydalıdır.
- Kuruyemiş tüketimi tırnaklardaki beyazlığa iyi gelir.
- Tahıl tüketimi tırnak beyazlığına iyi gelir.
- Lifli yiyecekler yemek tırnak beyazlamasını engelleyen başka bir yöntemdir.
Ekstra Bilgiler
Tırnaklarda beyazlık, tıbbi literatürde "leukonychia" olarak adlandırılır. Bu durum, genellikle tırnak yatağındaki travma veya mineral eksiklikleri ile ilişkilidir. Ancak bazı durumlarda, altta yatan ciddi sağlık sorunlarının bir belirtisi olabilir. Bu nedenle, tırnaklarda kalıcı beyazlıklar görüldüğünde bir sağlık profesyoneline başvurmak önemlidir. Ayrıca, dengeli bir beslenme programı ve yeterli su tüketimi, tırnak sağlığının korunmasına yardımcı olabilir.
|
.jpg "Ayak Tırnağı Batması Belirtileri ve Tedavisi")
.jpg "Tırnak Atması Belirtileri ve Tedavisi")
.jpg "Tırnak Hastalıkları Belirtileri ve Tedavisi")
Mutlukani
04 Ağustos 2024 PazarTırnaklarımda beyaz lekeler çıkmaya başladı ve özellikle manikür yaptıktan sonra daha belirgin hale geliyor. Acaba bu durum, sık manikür yaptırmaktan mı kaynaklanıyor yoksa başka bir sağlık sorunu olabilir mi? Ayrıca, bu beyazlıkları gidermek için hangi yöntemleri denemeliyim?
Cevap yazAdmin
04 Ağustos 2024 PazarBeyaz Lekelerin Nedenleri
Tırnaklarda görülen beyaz lekeler genellikle birkaç nedenden kaynaklanabilir. En yaygın sebebi, tırnağın yüzeyine zarar veren travmalardır. Ayrıca, sık manikür yaptırmak, tırnakların üst tabakasının incelmesine ve bu tür lekelerin oluşmasına sebep olabilir. Ancak, bu lekelerin bazı sağlık sorunlarının belirtisi olabileceğini de unutmamak gerekir. Örneğin, bazı vitamin eksiklikleri veya alerjik reaksiyonlar da beyaz lekelerle kendini gösterebilir.
Yöntemler
Beyaz lekeleri gidermek için öncelikle tırnak bakımınıza dikkat etmelisiniz. Manikür sırasında tırnak etlerinizi ve üst tabakalarını fazla zorlamaktan kaçının. Ayrıca, tırnaklarınızı düzenli olarak nemlendirmek ve beslemek de faydalı olacaktır. E vitamini yağı veya zeytinyağı gibi doğal yağları kullanabilirsiniz.
Eğer bu lekeler sürekli olarak devam ederse veya başka belirtilerle birlikte görülüyorsa, bir dermatologa danışmanızda fayda var. Doktorunuz, durumunuzu değerlendirerek gerekli tedavi yöntemlerini önerebilir. Sağlıklı tırnaklar için dengeli bir beslenme de önemlidir; yeterli miktarda vitamin ve mineral aldığınızdan emin olun.